¿Qué vida estás creando...?

Las elecciones de hoy crean nuestro futuro...

""¿Qué hacemos?" "

"Mejores elecciones = Bienestar"

PROYECTO CREANDO CONCIENCIA tiene como objetivo difundir dentro de Escuelas, la comunidad de padres, docentes, Empresas y la sociedad en general información para el desarrollo de la Conciencia Física y Emocional, estimulando un estilo de vida saludable para el bienestar.
Instalar un nuevo concepto de Salud y Medicina Activa Integral (Cuerpo Mente Emociones).
Activa: Porque es fundamental la participación personal en la creación de salud.
Integral: Se integran todos los recursos físicos emocionales y todas las áreas de la vida en la prevención, búsqueda de equilibrio y recuperación.
Trabajamos diariamente para estimular un estilo de vida equilibrado desde la niñez, fomentando habilidades emocionales que permitan revisar y cambiar hábitos, desarrollando propuestas de actividades en áreas:

Area de la Conciencia Emocional

Habilidades Emocionales

Actitud positiva. Actitud reflexiva.

Gestión de las emociones

  • Educación en valores
  • Fomento de la responsabilidad
  • Fortalezas individuales y en los vínculos
  • Manejo del stress

Hábitos Recreativos Saludables

Búsqueda de talentos y conocimiento personal

  • Desarrollar espacios de juegos, recreación y ocio
  • Lecturas
  • Escritura como medio de expresión
  • Pintura y calma
  • Baile y movimiento

Area de la Conciencia Física

Responsabilidad en el cuidado y en el conocimiento de nuestro cuerpo

Actividad Física

  • Estilo de vida activo
  • Práctica deportiva regular
  • Acompañamiento e Integración familiar

Alimentación Saludable

  • Alimentación saludable (Variada/equilibrada)
  • Hidratación saludable
  • Control de hábitos no saludables
  • Selección correcta de los alimentos

 

Actividades Escuelas

Actividades Empresas

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